体に染みる優しい食事。「老けない最強食」という本が置いてあるけど、本当にそんな感じ✨ 今日の豆乳スープは肉団子が大量に入っていて、トレーニング後の体にはありがたい。とうもろこしが自然の甘みを加えていて美味しかった。
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