久しぶり〜🎈 イカとタラコのパスタ🍝 タラコたっぷりで美味しい😋 最近食べ過ぎの自覚あるのに痩せていくから、かかりつけのお医者さんにも何やってるんですかって聞かれる…嬉しいし、まだまだ痩せるべきなんですが、ちょっと心配💦
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ありがとうございます(^-^)/ お腹の両サイドに縦に筋肉の筋が見えるようになったの🎶 ヨガとストレッチだけなのに…オドロキ‼️
やったね〜🙆 保健指導の医師から、1日置きのラジオ体操でも継続すれば筋肉がつくと言われたよ〜😊🎵
そうなんだ〜💕 頑張ろうっと💖
そうなんですね❗️ なら良かった(^_−)−☆
お大事に❤️
高橋さん、今年も人間ドックに行きまして、あちこち悪いところはあるけど、通院して薬を飲んでます。 痩せればほとんどよくなることばかりらしい💦
典子さん、私は元々、痩せてた頃はボディビルダーかって周囲に言われてたほど筋肉質だし、運動好きなのですσ^_^;
そうだね❗️ ちょっと心配だね。 精密検査をしてみたら 安心するためにV(^_^)V
高橋さん、病院関係者らしい発言😆👏 ダイエットして飢餓状態にすると身体は蓄え始めるから、バランス取れ始めると減り始めるらしいよ😊🎵