マクロビ定食を頂きにスマイルキッチンさんに来店,豚肉と根菜の黒酢バルサミコソースを玄米ご飯大盛で注文 バランス良く野菜たっぷりの主菜,副菜,味噌汁に玄米ご飯にゴマ塩を振りゆっくり良く噛んで頂くと気のせいかも知れませんが健康になった様な気がします
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