カレーパウダーとオレガノをまぶしてオリーブオイルで焼いた鯖にイタリア野菜と玉ねぎ、ブロッコリー(先に入れて電子レンジ3分)を加えて蒸し焼き💕 よく味の付いた鯖を取り出し、野菜から出たスープで全体をよく混ぜて食べました✌🏻️😋💕
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カレーパウダーとオレガノをまぶしてオリーブオイルで焼いた鯖にイタリア野菜と玉ねぎ、ブロッコリー(先に入れて電子レンジ3分)を加えて蒸し焼き💕 よく味の付いた鯖を取り出し、野菜から出たスープで全体をよく混ぜて食べました✌🏻️😋💕
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