今日は、手羽元をたっぷりの長ネギと和風だしで煮てみました✌🏻️ 脂ののった鮭は、ハーブとパン粉を付けてノンフライヤーで揚げて、ピクルスを混ぜ込んだカロリーハーフマヨネーズで食べました❤️ 4.0 Sachi Hiiragi神