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近年、小豆には小豆ポリフェノールや食物繊維、カリウムやビタミンB1等、ミネラルも豊富で、非常に身体に良い事が判明し、健康食品としても見直されています。
ケーキも好きですが、和菓子で待ったり和むのも時には良いものです。
おまけに脂質が少ないので、身体にも良いとか･･･
さあ、美味しいお茶とご一緒に、たまには和菓子でまったり、ほっこり致しましょう！